Meditación guiada de Amor bondadoso – Metta

Meditaciones guiadas para cultivar estados sanos de la mente

La práctica constante de metta (amor benevolente) estimula y fortalece regiones cerebrales asociadas a la empatía y a la inteligencia emocional, llegando incluso a aumentar la material gris.

No requiere experiencia previa.

Primer y tercer domingo de cada mes

Imparte: Marisol Cruz

10:00 a 11:00 horas

Vía zoom

*Donativo mínimo sugerido $50*

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Entidad Bancaria: Banorte

Titular: Blanca Basurto Alvarez

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