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Meditación guiada de Amor bondadoso – Metta
Meditaciones guiadas para cultivar estados sanos de la mente
La práctica constante de metta (amor benevolente) estimula y fortalece regiones cerebrales asociadas a la empatía y a la inteligencia emocional, llegando incluso a aumentar la material gris.
No requiere experiencia previa.
Primer y tercer domingo de cada mes
Imparte: Marisol Cruz
10:00 a 11:00 horas
Vía zoom
*Donativo mínimo sugerido $50*
Apelamos a su generoso corazón para continuar con esta labor.