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Práctica diaria

¡Reto de Meditación Vipassana!

Participa en este challenge de 100 días de práctica.

Inicia 1 de marzo termina el 8 de junio.

Horario: 6 a 7 am

Puedes incorporarte al grupo en cualquier momento, el objetivo es crear una comunidad de meditadores que permitan reforzar y motivar la práctica individual.
Dinámica: Juntos haremos la postración, 20 minutos de meditación caminando, 20 minutos de meditación sentados y cierre con práctica de metta.
Requisitos: conocer la práctica, si no conoces la práctica mándanos un mensaje para enseñarte e invitarte a nuestros talleres.
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Programación horaria

New Day

Fecha

09 Jun 2021 - 16 Sep 2021

Hora

6:00 am - 7:00 am

Hora local

  • Zona horaria: America/New_York
  • Fecha: 09 Jun 2021 - 16 Sep 2021
  • Hora: 7:00 am - 8:00 am